ここ10年くらいは、体重があやうくキープできなくなってくると、いつも困った時のバナナダイエットで、そこそこ太りすぎない前に軌道修正していたのだが、いつからか、なぜなのか、どうしても落ちない体重の人になってしまった。そうだスイミングという手も…